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Für Frieden auf dem Teller!

Speisen ohne Opfer und Schmerz -
erfreuen Gaumen und Herz!



"Wir müssen die Veränderung sein, die wir in der Welt sehen wollen." Mahatma Gandhi
 

 

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Go vegan!

Geburtstag!

Heute hat Hermine ihren 4. Geburtstag! Aber es gibt nur „die kleine Party“, weil wir die „große“ für morgen mit der Familie geplant haben!



Dafür waren wir dann heute noch im Werre-Park einkaufen - für Hermine ein großer Spaß mit viel Erfolg, Frau Prinzessin!
:-)



Und so haben wir gegessen


morgens:


- VK-Brot mit Tomaten-Möhren-Aufstrich und Salatblätter
- VK-Toast mit Alsan und Marmelade (Quitten-Gelee, Ikea Holunderblüten-Orange)

nachmittags:


- Soja-Cappuccino/ -Kakao im Werre-Park und
- Pommes mit Ketchup

abends:


- Mangos, Papayas und Mangostan