...lässt sich schlecht die Buchhaltung machen... ;-) !

Das war heute unser Essen, insgesamt zu wenig roh und frisch..., aber es hat geschmeckt... :-)

morgens:

- restlicher Zwiebelkuchen
- Apfelsaft (selbstgemachter von unseren eigenen Äpfeln aus dem letzten Herbst)

Nach einem ausgedehnten Spaziergang durch den Wald gab’s dann

nachmittags:

- Cornflakes mit Vanille-Soja-Milch
- Dinkel-Kaffee mit Sojamilch
- zuckerfreie Schokolade von Plamil

abends:

- Spaghetti mit Gemüse-Julienne (rote Paprika, Wirsing, Zwiebeln, Karotten, etwas Weißwein) in einer Soße aus Avocado, Hafersahne, Kressesprossen, Pfeffer, Salz.

Tags: Tagesplan, Winter